玄米は消化が悪いか

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  • 玄米ナビTOP > 玄米 コラム > 玄米は消化に悪い? 玄米は消化に悪いか? 栄養豊富な玄米ですが、ひとつ大きな欠点があります。それは決して消化はよくないということ。 消化しにくいということは、胃腸に負担がかかるということです。

  • 2007/07/12 · 玄米が消化に悪いなら、もっと悪いもの世の中に沢山有りますよ。現在は逆に「あまりに消化が良すぎる」から色んな問題が起きてます。糖類も単糖類と多糖類が有りますが、今の人たちは殆ど単糖類です。お米は玄米では ...

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  • 2010/04/26 · 【ベストアンサー】とても言いにくいのですがこの酵素玄米という食品はほとんど意味がないと思います 自分なりに酵素玄米なるものを調べてみたのですが、あまりにも矛盾が多すぎます ...

  • 待ってました! スゴイです~、感動です。 すばらしい記事を有難うございます! 要は、食べ物に悪いものはない。 そこにあるものを人間がどのようにどれだけいただくか、食べ物を悪者にする前に自分を省みるべきなのですね。

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